こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温23度最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンです。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回はオンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについては伸び上がりを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としてはダウンスイングで胸元を下へむけながらスイングをしていきましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

グリップや構え方、ボールの位置に注意して練習してくださいね。

ではこれから秋本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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ゴルフ場で練習することの気持ち良さや楽しさを感じて頂けたことと思います。

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①スイング軸の安定

②肩、骨盤を回転させる

とくに①がI原さんにとって重要だと思います。

自主練習でも握る長さを意識してフォーム作りしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

基本基礎である左足体重にも気を付けたいですね。

これによりボールの捕らえ方が良くなるはずです。

パッテイングについてはパターの練習方法を紹介させて頂きました。

具体的に上り傾斜はオーバーさせる！下り傾斜はオーバーさせないことを意識しましょう。

さらにパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしてくださいね。

ではまた次回です(^_^)/

秋本番のラウンドへ向けた調整になったことと思います。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①バックスイングの伸び上がりに気を付ける

②コックのほどけに注意する

とくに②が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについては、ふり幅とクラブを振るスピードに気を付けたいですね。

具体的にショートしてしまう時はふり幅を大きくして、さらにクラブを振るスピードも速くしましょう。

パッテイングについては基本基礎をあらためてチェックさせて頂きました。

具体的にはガニ股でアドレスするでしたね。

次回のJGMオンコレではロングパットの距離感の合わせ方を提案させてください。

これからはJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

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短いスパンでのJGMオンコレ参加ありがとうございます。

スタジオで練習したことをコースレッスンへ繋げることができましたね！

素晴らしかったです。

スイングについては、右肩をさげてダウンスイングすることに気を付けたいですね！

これにより弾道の高い、飛ぶショットを打てるようになるはずです。

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに気を付けましょう。

さらにボールをスタンスの中央へセットすることもお忘れなく！

これによりすくい打ち、手打ちを抑制することができるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けましょう。

ボールを打ったあとに一呼吸置いてからボールの行方を見るようにしたいですね。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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