こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

秋晴れの素晴らしい陽気に恵まれて気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ラウンド前に練習したことを9Hラウンドでも出来ていましたね！

素晴らしかったです。

スイングについて手打ちスイングに気を付けたいですね。

対処法としては、少し大袈裟に骨盤の回転を意識してスイングをしたいですね。

さらにFW、UT、アイアンは前傾角度、膝を曲げてトップを予防をしましょう。

これによりスイングが安定をしてミスが少なくなるはずです。

アプローチについては少し比喩的な言い方になりますが、真っすぐにバックスイングするイメージを忘れないでくださいね。

あわせてフォロースルーでフェースを返さないことにも気をつけましょう。

これによりボールが上がるようになり、スピンも掛かりやすくなるはずです。

パッテイングについてはあらためてLOOK UPに注意したいですね。

インパクトした後、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

とくに短い距離のパターで気をつけたいですね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回は丸一日芝生からの練習だったこともあり充実した練習をして頂けたことと思います。

レッスンで学んだことをこのあと予定されている秋ゴルフへ繋げて下さいね！

スイングについては伸び上がりスイングを意識していきましょう。

気を付けることは2つです。

①80％スイング（振りを少し抑える）

②胸元を下へ向けて沈みながらダウンスイングする

アプローチについては、左右動に気を付けたいですね。

その為には、左足に加重してアドレスすることが大切です。

さらにバックスイングをインサイドへバックスイングをしないことに気を付けしましょう。

パッテイングについては、基本基礎を説明させて頂きました。

ときに下半身の動き過ぎに注意したいですね。

次回のラウンドでは必ずスコアメイクの武器になってくれるハズです。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^^)/

※レッスン復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては骨盤の回転を意識できた時に良いショットが打てていましたね！

その為には、右足を大きく早く上げることに気を付けてフォーム作りが出来たらと思っています。

最初は上手くできないことが多いと思いますが挫折しないで継続練習、がんばってください。

アプローチについては左足加重、インサイドイン軌道などの基本を説明させて頂きました。

くわえて枯れた芝生対策としてパター、９番アイアンを使ったアプローチも紹介しました。

これからは状況に合ったクラブ選択も意識してアプローチをしてみてくださいね。

パッティングについては、「グリップ」「構え方」「ボールの位置」などの基本をチェックさせて頂きました。

さらに今回はショートパットを確実に入れる練習方法も紹介！

9Hラウンドでもしっかり基本を意識してパッティングできていました。

素晴らしかったです！

ではHave a nice golf！(^^♪

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html