こんにちは中村としです。

12月19日に100切りレッスンを開催しました。

4名のお客様にご参加頂きました、ご参加ありがとうございます。

午前中は練習場で練習、午後からコースで練習と2ホールのプレーをしました。

早速当日のレッスンを振り返ってみたいと思います。

アプローチではUT.PWを使ってアプローチしました。

転がしのアプローチでは逆オーバーラッピングで握り

手首の使いづらいグリップでパターを打つようなイメージで行いました。

☆左足下がり

転がしのアプローチの後は左足下がりのアプローチ

ボール位置は右足の外側に置き、身体を傾斜なりにアドレスする。

低く出るので手前から転がしてくイメージを持ちましょう。

バンカーショットは

フェースを開く打ち方と開かない打ち方を行いました。

フェースを開かない場合はボール位置は真ん中より左

手元は身体の中心、大文字のYを作ってください

振り幅は胸から胸、左右対称のL時になるようにしていきましょう。

左重心のまま振るのがポイントです。

中村のオンコレにご参加いただきありがとうございます。

今回のポイントになります。

☆パター
・ボールから靴一足分離れて前傾を作る、脇の閉まった五角形
・基準の振り幅を作る。
☆アプローチ
・手元は低くアドレス
・頭が動きすぎてたので、帽子のツバ意識する。
☆スイング
・左手のグリップ、2個半握り拳が見えるようにする
・テークバックで左肩始動で上げる。

このポイントを意識してみてください。
グリップを変えた際にボールの右に行く度合いが減ったと思います^_^

練習やコースの際に意識してみてください^_^

いつもご参加ありがとうございます。

今回はアイアンについてです。
・右手を指で握る
・ボール位置、スタンス幅が広くなりすぎないようにする。
・テークバックで右手首の角度を作りながら上げる
（左手首が甲側に折れてたのですすくい打ちになる）
この３つのポイントに注意してください。
ハンドファーストで打つ練習として、フェースを閉じて真っ直ぐ飛ばす練習もしてみてください。

アプローチがとても良くなってましたね^_^
引き続き頑張って下さい^_^

中村のオンコレにご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントになります。

☆パター
・逆オーバーラッピングで握る
・基準の振り幅を覚える
※例　つま先からつま先で３メートル
・1:1の振り幅で振る
☆アプローチ
ランニングアプローチ（転がすアプローチ）
使用クラブPW
・逆オーバーラッピングで握る
・右足の前にボールを置き、左腕と一体に上げる
☆スイング
・左手のグリップ上から右手は下からのイメージ
・クラブすぐ持ち上げないように左肩、腕全体であげる
・左右の肩越しでボールを見る

練習やコースで意識してみてください^_^

久しぶりのご参加ありがとうございます^_^

今回のポイントになります。

☆スイング
1つ目のポイント

左に行く原因は左手の甲の角度が手の平側に折れてフェースが閉じていました。
H様の左手のグリップは甲側に角度がついてるのが理想になります。
左手の角度を保って、手元が離れないように上げましょう。

2つ目のポイント

アウトサイドイン軌道に振っていたので修正して行きましょう。
直すドリルとしてスタンスを左に向き右に打ち出す練習をしてみてください^_^

是非意識してみてください。

4名のお客様ご参加頂きありがとうございました。
またのご参加をお待ちしてます。

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