本日はビギナー6ホールを開催いたしました。

天気は最高！絶好の練習日和となりました。


早速内容をご紹介させて頂きます。

今日はアプローチ練習からスタート！

朝のカウンセリングで、まだコース経験がないお客様、数回コースに出たお客様が、多かったのでまずは芝の上から打つ楽しさ、上手く打てるようにするコツ！このあたりを基本的な動き、フォームも含めてご説明しました。

練習のマット、芝の上、どちらも大事なのは、ボールの下にクラブが入ること！ゴルフで、ボールをあげるには勿論クラブのロフト(角度)、ヘッドスピード、クラブの入射角度等色々な要素がありますが、クラブのロフトを使うために一番大事なのが、先程のボールの下にクラブが入ること！

それにはクラブが地面にさわることがまず大事になります。

皆様には、地面を怖がらず芝を削る位の意識を持って振って頂きました。

クラブはSW！一番上がるクラブでボールが上がる感じを掴んでもらいます。

これがショットや、バンカー、全てのクラブに役立つポイントになるからなんですよね。

バンカーも練習したことがないお客様が、いましたので基本的なフォームの、ご説明をしっかりと行い練習開始です。

先程のアプローチの延長で、出来る部分がたくさんあるので一番大事なボールの下にクラブが入るように、まずはクラブで砂を打つ練習から。

バンカーで脱出するには大きなパワーが必要となります。手前の砂ごと打ち出せるパワーが必要なので思いきって振って頂きました。

これでまずは脱出する事！バンカーに入ったらまずは思いきって砂を打つ事を意識してみて下さいね

ショット練習では、朝のカウンセリングで聞いていたポイントを中心に修正練習を行います

やはり上手く当たらない！このお悩みが最初はとても多いのではないでしょうか？

当たらない！は大きく２つポイントがあります。

ダフる！(ボールの手前を打つ)

トップする！(ボールの上を打つ)

この２つのうち１つ！今日はトップボールに焦点を当てて練習しました。

アプローチから練習していたので皆様結構思いきってボールの下にクラブを打ち込めているようになっていました。

芝の上から思いきって出来ていたことが、ショットにもいい影響が出てくるんですよね。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

パター練習では、まずフォームのご説明から！

パターの握り方、構え方、ボールの位置等の大事なポイントはしっかりと覚えてもらいました。

パターで大事なのは距離感になりますが、きちんとしたフォームで打てること！まずはここがとても大事なのでこちらを優先します。

何故か？同じヒットが出来なければ、距離感が合わなくなるからなんですよね。

頭を動かさず毎回同じフォームで打てているか？皆様チェックしてみて下さいね。

初めてのお客様もいらしたので、コース内でもっとも大事なポイントをご説明！

一番大事なのは、安全確認！

これがもっとも大事になります。

前に人がいないか？ここは必ず確認して打つようにしましょう。

後は打つ順番やスムーズに進行出来るように、クラブを数本持っていく事！

まずは一番練習しているであろう7番アイアン、UTも含めて2本必ず一打目を打ったら持っていく事！つぎに打つクラブを持って行動することで、時間を短縮することが出来ます。

ゴルフでは、スムーズな進行もとても大事なポイントになるからなんですよね。

最初は誰でも、ボールに上手く当たらない、曲がってしまう事は多くあると思います。ですが移動を頑張って早くしたり、クラブを用意できていることでかなりスムーズに進行することが出来るようになります。

皆様も意識してスムーズな進行を心がけてみてくださいね。

スイングでは今日のポイントであるトップボールをなくすこと！皆様とても良く意識してコースでやっていただきました。

とても良かったと思いますよ。

初めてのお客様も、是非オンコレコースレッスンを受けてコースデビューに備えて見ませんか？


今回もご参加頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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