2023/05/06 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(日野コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 5月6日
こんにちは!
日野遼太郎です。
9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。
k様n様o様N様
ご参加ありがとうございました。
9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。
o様N様
ボールを上げるアプローチをマスターしたいとの事でしたので、ボールを上げるアプローチの際のフェースの向き(スイング中のフェイスローテーション)を説明させていただきました。
ボールあげるアプローチの際は、インパクト以降フィニッシュまでフェースを閉じないようにクラブを振り抜きます。ポイントとしてフィニッシュ(ヘッドが胸の高さ)でフェイスの向きが空を向いているかを確認して頂きながら練習して頂き、ボールの打ち出し角が高くなる感覚をつかんで頂きました。
k様n様
コースでも初心者の方が簡単にできるアプローチの打ち方をご案内させていただきました。
人工芝と違い、クラブのソールが地面で滑りにくい芝生からのアプローチは初心者の方には難しいものです。初心者の方でもミスヒットしにくい、9番アイアンでのランニングアプローチの打ち方をアドバイスさせて頂きました。構え方はパターと同じようにして、ライ角は合わないのでソールのヒール側は浮かせて構えます。ボールはややトゥ側でヒットするようにスイングするとボールが飛びすぎる事もなく、ダフリも気にせず安心してボールを打つ事ができます。
k様n様o様N様
ガードバンカーからのショットがうまく打てないとの事でした。
今回はガードバンカーからのバンカーショットの際に重要なアドレス時の4つのポイントをアドバイスさせて頂きました。
①スタンス幅は広く
② 重心は左足
③ ボール位置は左足寄り
④ フェースの向きは上(ロフトを寝かせる)
この4つのポイントをアドレス時に確認後スイングして頂き、ボールの周りの砂ごとボールをバンカー外に出す感覚をつかんで頂きました。
k様
フェアウェイウッドが上手く当たらないとの事でした。
スイングを確認させて頂くと、バックスイング始動時に手首のコッキングを使いすぎてしまい、クラブヘッドが描くスイングアークが小さくなり、クラブの入射角が鋭角になっていました。
バックスイングでのコッキングを抑えて頂き、クラブヘッドの描くスイングインアークを大きくしてインパクトゾーンが広くなった結果、ミスヒットが軽減していました。
n様
今回はドライバーでプッシュスライスが多くでてしまうとの事でした。
スイングを確認させて頂くと、バックスイング時に上半身をあまり回していないにもかかわらず、ダウンスイングで上半身を大きく回し戻してしまい、上半身が開いた状態でインパクトしてしまっていました。
バックスイングの手上げを改善する為に腕と上半身を同調させて、下半身との捻転差をだしながらのバックスイングをして頂きました。バックスイングと切り替え返しからのダウンスイングの上半身の回転のバランスが良くなりインパクト付近で上半身が開きにくくなり、インパクト時のフェースの向きも開きづらくなってプッシュスライスが改善されていました。
o様
つかまったボール(左に曲がるボール)を打つ練習に取り組んでいるとの事でした。
ボールをつかまえる(左に曲がる球筋)の原理を説明させて頂きました。ボールの曲がる原理は、「インパクト時のフェースアングルに対して、クラブパスのズレ」が大きく影響します。ボールをつかまえる(左に曲がる球筋)為には、インパクト時のフェースアングルに対してクラブパスがインサイドアウトの軌道でスイングする必要がある事を説明させて頂き、実践して頂きました。
N様
インパクトでボールを強くヒットできないとの事でした。
スイングを見させて頂くと、インパクト付近で身体の正面でボールがヒットできていませんでした。(上半身の回し戻しすぎ)ダウンスイングでの上半身の回し戻しを抑えて頂く為に、バックスイングをゆっくり大きく行って頂き、トップスイングでも間をとりダウンスイングでの回し戻しを改善して頂き、身体の正面でボールを強くヒットするコツをつかんで頂きました。
k様n様
ラウンド中のショットごとの状況判断と選択の仕方をアドバイスさせて頂きました。
練習場と違い、ボールのライやコースレイアウトに対応する為には、ご自身が出来る事を踏まえて、状況判断、選択ができないと不必要なミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。
o様N様
アプローチの際に、状況に合わせた適切なクラブの選び方や、選んだクラブでの簡単な打ち方の方法を説明させて頂きました。
距離の短いアプローチでも、状況判断、クラブ選択、打ち方の選択を間違えてしまうと、ミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。
6月までのレッスンスケジュールも公開されております。定員に達している日でもキャンセル待ちのご予約もして頂けます。
皆様のご予約お待ちしております。
日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/