こんにちは。込山郁哉です。
先日は、JGM霞丘GCでビギナー3ホールレッスンを開催しました。
このレッスンは、ゴルフ場に行ったことが無い方や、これからゴルフを始める方向けのレッスンになります。

レッスンの最初に、座学でゴルフ場に置けるルール・マナーを勉強しました。
何も知らないでいきなりゴルフ場に行くと、覚える事が多く、場合によっては起こられてしまう事も。
そんなことが無いように、必要かつ簡単な内容のものを、座学で説明させて頂きました。

ゴルフは、ルールブックの第一章にマナー・エチケットが記されています。マナー・エチケットを覚える事で、ゴルフ場に行ったときに恥ずかしくなく、また、他の方に迷惑をかける事も無くなります。

座学の後は、ドライビングレンジで実際に打球練習を行います。
ゴルフ場では、
１．ティーショット
２．セカンドショット
３．アプローチショット
４．パッティング
の4つの場面があり、場面ごとに使用クラブが異なります。
ここでは、１．と２．の場面で使用するアイアンクラブとユーティリティクラブ、ドライバーの3つのクラブの打ち方を練習して頂きました。

どのクラブも、大きく速く振る事よりも、芯に当てる事の大切さを覚えて頂きました。

ゴルフ場では遠くに飛ばすこと以外に、グリーン上にボールを止めるショットも求められます。
グリーン上にボールを止めるためには、ウェッジクラブを使用し、ボールにバックスピンを掛ける必要があります。

芝生から打つ経験も踏まえ、20ヤードのアプローチショットを練習して頂きました。人工マットと異なり、芝生からボールを打つ際は、クラブヘッドに必ず芝生が当たります。
芝生ごと打つことで、フェースの芯にボールが当たり、打球をフワリと上げる事が出来るようになります。

午後はパッティングレッスンの後に、3ホールのラウンドレッスンを行いました。

午前中練習した4本のクラブを用い、頑張ってグリーンというゴールを目指して頂きました。

ゴルフ場内には、傾斜やラフ、バンカーなどが待ち受けています。
これらの罠を潜り抜けてグリーンを目指すことはとても楽しく、あっという間の3ホールでした。

初めてのゴルフ場でのプレーだった方もいらっしゃいましたが、楽しそうにプレーして頂いた事が印象的でした。
また、途中、途中で簡単なルールのお話などもさせて頂き、充実したラウンドになったのではないでしょうか。

初めてのゴルフ場でのラウンドレッスン、お疲れさまでした。

ラウンド後に少し時間が余ったので、ドライバーの定点練習を行いました。
ラウンド中は緊張して上手く打てなかった方も、落ち着いてじっくり練習する事でドライビングレンジでの当たりを出すことが出来るようになりました。

実際のゴルフ場で打つと、ターゲットが出てくるので、とても緊張します。
定点練習を行う事で、その緊張感を和らげることが出来るようになります。

初心者の方こそ、オンコレで実戦練習を積んでください。
必ず上達する事間違いなしです。


次回のビギナー3ホールは10月15日（日）に開催予定です。

https://oncole.jp/?sort=1&lesson[]=33

是非、ご参加ください。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
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成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



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