オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回のビギナー9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①スイングの全体バランスを取る為に足踏みをしながら
腕の振り子を行うようにしましょう。それぞれの重心を感じながら
スイングするとインパクトで左足荷重になり
ミート率が上がってきます。

またスイングをし続けると手元が目標方向に出てしまい
クラブヘッドが付いて来れなく降り遅れてしまいます。
インパクトで手元を止めるイメージでスイングをし、
ヘッドが先に行くようにしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スイング中の左右の腕のバランスがとても大切です。
どちらかと言うと左腕の振りが強すぎて、トップボールや
体のスライドが見受けられました。

今後はもっと右腕も使っていきたいので、
アドレスから終始右腕を使ってスイングしましょう。
ボールも上がりミート率が上がります。
右手で振っているのでボールも捕まり
飛距離も上がります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スイングプレーンはクラブ毎に変化していきます。
サンドウェッジなどの短いクラブは少しアップライトの
スイングプレーンになります。またドライバーなどの
シャフトが長いクラブはスイングプレーンがフラットに
なります。長いクラブでアップライトに振ると
ダフリが多くなります。

ボールを上げる為にクラブソールを芝の茎や
その下の地面にまで届くようにスイングをしましょう。
バックスイングをもっと鋭角に上げて、鋭角に
振り下ろしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①前傾角度が崩れやすく伸び上がって
トップボールが多い傾向にあります。
これはクラブを振り上げてしまっている為です。
これからはインパクトで手元を止めるイメージで
低い位置で留め置き、少しフリップを入れて
ボールを上げていきましょう。
右に行かなくなります。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
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