こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

秋晴れの青空が広がり、最高のコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回はティーショットの練習がしっかり出来ましたね。

スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。

・プロセンダーのイメージ

・ハンギングバックに気をつける

シニア選手権に向けて1年計画でフォーム作り頑張りましょう。　
　
アプローチについては2段素振りが新しかったと思います。

これまでの3段を2段にしてシンプルな素振りをしていきましょう。

バンカー越えでも寄席ワンを狙ってください。

パッテイングについては、グリーンが遅かったこともあり苦戦しましたね。

遅いグリーンではふり幅にくわえて、パターを振るスピードを速くする工夫もしていきたいですね。

ではこれからの秋本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左肩の開きを遅くする

②フェースの根元にボールを置く

自主練習でもスイング軌道を意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、左足体重、インサイドイン軌道、ボールを真中に置くをアドバイスさせて頂きました。

パッテイングについてはハンドファーストに気をつけましょう。

これによりボールの回転が良くなりカップする確率を上げることができるハズです。

実践ラウンドでも忘れないでくださいね。

次回のオンコレではラインの読み方を提案させて下さい。

ではまた次回です。

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毎月JGMオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについてはビハインドを意識できていたときに良いショットが打てていました。

少し比喩的な言い方になりますが、右足1本でボールを打つ感じでOKです。

これにより打ち込み過ぎがなくなり、抜けの良いショットが打てるようになるハズです。

アプローチについてはフォロースルーを抑えてクラブを振りましょう。

振りを抑えることにより、飛び過ぎのミスを予防することができます。

インパクトでクラブヘッドを減速させる感じでOKです。

パッテイングについては、改めて下半身ロックを提案させて頂きました。

つま先を内側に向けて、両膝は反対に外へ向けるようにアドレスをしましょう。

秋本番へ向けて頑張ってくださいね！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^_^)v

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①チキンウイング（止める素振りで改善）

②右足体重スイング（片足ケンケンで確認）

とくに①が大切だと思います。

フォームについては次回の赤坂スタジオで復習ができたらと思っています。

アプローチについてはクラブの振り方に気を付けたいですね。

具体的には目標より左へ低くクラブを振りましょう。

これによりすくい打ちがなくなりダフリやトップのミスを防げるハズです。

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には握り方、構え方、ボール位置でしたね。

次回は短い距離のパターを入れるのコツを提案させてください！

ではHave a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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