皆様、こんにちは！小山貴代美です。1月26日は、JGMおごせゴルフクラブにて、 ９Hレッスンでした。
マンツーマンレッスンでした。

今回は、スティックを使いながらアタックアングルを安定させる練習をしました。アプローチの振り幅を中心に確認して行きます。これまで、ショットも、アプローチも、少し球の高さが高くなりやすかったT様も、今回の練習で、コツを掴めてきました。音や打感にも集中しながら練習します。アドレスも少し変えて、体と腕が連動しやすいポジションにセットできるようにしました。体の動きとの一体感が出てきましたね！この感覚を忘れずに行きたいですね！

ショット練習でやった内容を今度はアプローチエリアにてじっくり確認していきます。
リクエストのあった40yd以内を中心に整えていきます。
使用クラブも変えながら、振り幅を確認しました。
ここでは、マットの上で打つアプローチの動きと、芝から打つアプローチとの動きのギャップを減らして行きます。

少人数開催の時はよりじっくり時間をかけられるので、細かい部分までチェックできます。

あとは、後半のコースでこの内容を確認すれば完成です！

後半はハーフラウンドを通して練習してきたことがどれくらい実践できるかを確認していきます。
少人数開催ではコースの流れや、状況によって、少し打ち直しもしながら練習できることもあります。
今回は、組数が少なく、時間も余裕がありましたので、グリーン周りを少し練習しながらのラウンドもできました。
おすすめする使用クラブも決まり、キャリーとランの関係も確認できました。とても効率的な一日となりました。

平日のオンコレは、少人数事が多いため、効率よくたくさん練習もでき、上がる成果も格段に高くなります。
次回の9ホールラウンドレッスンは2月17日に開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。

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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。

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✿こんな方にオススメ！✿
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

✿都度会員の利用料金✿
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

✿レッスン時間✿
50分（最大4名のグループレッスン）

✿レッスン予約可能時間✿
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
　※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
　　　 （小山担当：JGM GC自由ヶ丘サロン　火曜日12時～21時となっております。）

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ぜひご活用下さい。